にきびと吹き出物の違い

にきびと吹き出物というのに違いはあるのでしょうか。 よく、二十歳を過ぎたら吹き出物、などと揶揄しますが、にきびと吹き出物というのはどのような違いがあるのでしょうか。

結論から言うと、毛穴に詰まった皮脂や汚れによる炎症という意味で、吹き出物とにきびに違いはありません。 いずれも毛穴に皮脂が詰まり、空気に触れることで酸化し、雑菌が繁殖することで炎症を起こした状態です。

しかし、にきびと吹き出物は皮脂の分泌過多や炎症に至る経緯が若干違います。 というのも、思春期にできるにきびの原因の多くは、男性ホルモンが優位になるがために皮脂腺が刺激され、皮脂の分泌が活発になることによります。 このため、鼻筋や頬など、Tゾーンなどの皮脂の分泌が活発な部分に集中します。

しかし、大人になってからできる吹き出物の原因の多くは、不規則な生活によるホルモンバランスの崩れや、食生活の偏りなどによる栄養不足、睡眠不足などになります。 肌の水分と油分のバランスが崩れる上に、皮膚の炎症を誘発しやすくなってしまっておきることが多いのです。

思春期の皮脂の分泌過多によるにきびは、年齢とともに男性ホルモンの分泌が落ち着くと同時に症状が落ち着きます。 しかし、吹き出物は生活習慣が原因になっていることも少なくないため、食事や睡眠など、生活のサイクルそのものを見直す必要がある場合が少なくないのです。

何度も同じところに吹き出物ができるなど、長期間にわたって吹き出物が繰り返される場合には、生活習慣による吹き出物の可能性を疑って、ひとつずつ原因となりうる生活習慣を改善していくようにする必要があります。